Atención esto es Mindfulness – Juego De Mesa

Juego de mesa para que chicos y grandes puedan aprender a vivir con atención cada momento.
Edad +6 (siempre suma compartirlo con un adulto)
2 a 6 jugadores
Alrededor de 20/30 minutos, se puede flexibilizar variando los objetivos

En forma divertida se presentan prácticas contemplativas para compartir con amigos o en familia: Atención a la respiración, al cuerpo, a los sentidos y con el corazón.
Se avanza por casilleros realizando las prácticas, algunas son grupales y otras individuales.

Están las que permiten sumar estrellas, y el primero en alcanzar 5 estrellas ayuda al resto. Convertirte en “Guía de mindfulness” para ayudar a los demás en las propuestas del juego

Contiene: Tablero, 60 tarjetas, 4 fichas, 20 estrellas, medallón e instrucciones. Incluye “Guía de Mindfulness” para adultos y guía “Mindfulness para los chicos”.

Diseño y edición: Barco de papel didácticos
Colaboración en desarrollo: Lic. Jonathan Kunichan